陆涛声文学论坛优雅小区 → [转帖]保持肌肤干净白皙的小秘密


  共有2012人关注过本帖树形打印

主题:[转帖]保持肌肤干净白皙的小秘密

帅哥哟,离线,有人找我吗?
闲散人
  1楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
社区建设奖
谢谢您为社区发展做出的重大贡献!
等级:版主 帖子:549 积分:9152 威望:0 精华:12 注册:2004-8-13 10:46:08
[转帖]保持肌肤干净白皙的小秘密  发帖心情 Post By:2005-6-13 15:58:34

皮肤干净、白皙的女性,总能享有特殊的待遇,因为,均匀白嫩的肌肤,更能衬托出五官的明丽动人。在这个季节,你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤,享受到她所带来的优越感。

美白,绝非不自然的漂白,目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽。所以,除了在烈日当头是需加强防晒外,一年四季都需进行美白工作,抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。

如果不是一定要外出,避免在早上10

点至下午2点出去,因为一天当中,此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。

每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发约发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。

将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维它命C、可以镇定温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,乔出中间芦荟质敷在肌肤上有领土完整消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。

水是美容圣品。早晨醒来空腹喝杯水最有益健康,在水中加片柠檬,会对肌肤起到美容效果;晚上就寝之前30分钟,也请喝一小杯水,让细胞吸收水分,进行晚间美容。在喝水时,先将水含于口中,缓一下,让身体内部器官适应水的温度。

大量补充维他命C。多食用新鲜蔬果,如:小黄瓜、草莓、番茄、柑橘等,它们都含有大量的维他命,能协助肌肤恢复白皙,也能预防黑斑的产生,让肌肤散发健康光泽。

舒缓紧绷的身心。生活压力会带来的肌肤不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。

不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间长短,来选择相应防晒指数的防晒品。因为SPF(Sun Protection Filtor)数值的高低决定了肌肤可承受日晒的时间长短。一般来说,如若非长时间户外活动,SPF15的防晒品是足以保护肌肤免受紫外线伤害的,若长时间的户外活动,则应该选择高至SPF30的防晒产品。

紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损。保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。

日晒前避免服用某些固醇、荷尔蒙药物或糖精,因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有,日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸,因为这些蔬果含有某此成分,很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。

文章来源:华奥星空


支持(0中立(0反对(0单帖管理 | 引用 | 回复 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
芙蓉听雨
  2楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
等级:蜘蛛侠 帖子:1192 积分:7040 威望:20 精华:24 注册:2004-10-20 18:58:27
  发帖心情 Post By:2005-6-16 12:31:46

如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为一天当中,此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。

每天下班就是这时候呢,能不回家吗?呵呵~



支持(0中立(0反对(0单帖管理 | 引用 | 回复 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
yizixuelian
  3楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
等级:青蜂侠 帖子:1273 积分:11839 威望:0 精华:64 注册:2004-11-22 12:40:55
  发帖心情 Post By:2005-6-16 20:40:04

涂防晒霜,一点不乐意。睡前喝水倒是天天坚持,有习惯真好。
[此贴子已经被作者于2005-06-16 20:41:03编辑过]

支持(0中立(0反对(0单帖管理 | 引用 | 回复 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
舒扬
  4楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
社区建设奖
谢谢您为社区发展做出的重大贡献!
等级:版主 帖子:1837 积分:7733 威望:10 精华:21 注册:2004-8-10 19:04:11
  发帖心情 Post By:2005-6-18 18:52:33

再教你们一招:适度保持贫血。图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看

支持(0中立(0反对(0单帖管理 | 引用 | 回复 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
可欣
  5楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
勋章:
社区建设奖
谢谢您为社区发展做出的重大贡献!
等级:版主 帖子:6598 积分:22458 威望:5 精华:36 注册:2005-7-31 14:03:09
  发帖心情 Post By:2005-8-10 11:32:35

以下是引用yizixuelian在2005-6-16 20:40:04的发言: 涂防晒霜,一点不乐意。睡前喝水倒是天天坚持,有习惯真好。

医学角度:睡前喝水对身体不适合,尤其对肾很是不好呀~~~楼主是不是应该注意一下呀?

友情提醒呀!



支持(0中立(0反对(0单帖管理 | 引用 | 回复 回到顶部

返回版面帖子列表

[转帖]保持肌肤干净白皙的小秘密








签名